İnşallah aşağıdaki hadisi hayatımıza uygulayabilirsek hem bedenen hemde ruhen sıhhate kavuşabiliriz. Böyle güzel bir hadisi paylaşmak istedim.

“Cumhura göre SIHHAT yönünden ilk sırayı oluşturan Buhârî’nin Sahih’i ile ikinci sırada olan Müslim’in Sahih’inde yer alan Ebu Hureyre radıyallahu anh’ın rivayetine göre, Resulullah sallallahu aleyhi ve sellem şöyle buyurmuştur:

      “Kişi uyuduğu zaman, şeytan uyuyan kimsenin ensesine üç düğüm atar. Her bir düğümü yerinde düğümleyip perçinleştirirken: ‘Önünde uzun bir gece bulunmaktadır, uyu’ der. Eğer uykusundan uyanır da Allah’ı zikrederse, düğümün birisi çözülür. Kalkıp abdest alırsa, ikinci düğüm çözülür. Eğer bir de namaz kılarsa tüm düğümler çözülür. Böylece sabaha oldukça dinç bir şekilde uyanır. Eğer bu denilen şekilde hareket etmezse, bu defa uyuşuk, tembel ve umutsuzluk içerisinde kalkar.”

(Buhârî, Teheccüd 12; Müslim, Müsâfirîn 207).

İmam Nevevî, Resulullah’ın (SAV) Dilinden Dualar ve Zikirler - El Ezkâr, Ravza Yayınları, Türkçesi: Harun Ünal, İstanbul 2006, s. 33